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Dicas para Ter Dentes Brancos e Saudáveis

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Um belo sorriso deixa qualquer rosto mais bonito e alegre, por isso, as pessoas se preocupam em manter seus dentes brancos e saudáveis, porém para ter um sorriso de causar inveja é importante investir em cuidados diários.

As dicas para ter dentes brancos e saudáveis são muitas, fazem toda a diferença e ajudam a prevenir problemas futuros com os dentes, porém aqueles que já possuem dentes amarelados devem saber que atualmente são muitos os tratamentos que eliminam as impurezas e clareiam os dentes.

Dicas para ter dentes brancos e saudáveis

  • A primeira iniciativa para ter dentes bonitos é fazer a escovação sempre que terminar uma refeição, caso fique muito tempo fora de casa precisa levar uma escova e uma pasta de dente na bolsa, pois é importante tentar manter o hábito de escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, sendo que as escovações mais essenciais são ao acordar, depois do almoço e antes de dormir.
  • Manter a escova em bom estado também é uma boa, pois escovar os dentes com escova velha não deixa eles bem limpos, então use escova nova, maleável e reta.
  • O fio dental também deve fazer parte da sua limpeza dentária, pois com ele é possível tirar as sujeiras de outras áreas como entre os dentes, fazendo assim uma limpeza completa.
  • Para ter dentes brancos é importante evitar o consumo de bebidas que podem manchar os dentes como refrigerante de cola, café e chá preto, porém algumas pessoas não vivem sem essas bebidas, sendo que para não deixar dentes manchados é preciso fazer uma escovação assim que ingeri-las.
  • Fumar e consumir bebidas alcoólicas também mancha os dentes, por isso evitar ter esses vícios é sempre bom, pois não fazem bem para os seus dentes nem para a saúde.

Portanto invista nessas dicas para ter dentes brancos e saudáveis e arrase no sorriso.

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