A diabete é uma doença muito ruim que compromete a alimentação, pois é importante ficar atento a certos tipos de alimentos que aumentam o açúcar no sangue. O maior pesadelo para quem tem diabetes é deixar de comer doce, porém, com moderação e fazendo as escolhas certas é possível não pular as sobremesas. 4 receitas […]
4 Receitas de sobremesas para diabéticos Read More »
Ter unhas fortes e bonitas não é o privilégio de todos, pois, muita gente sofre com unhas fracas e quebradiças que acabam passando uma imagem de descuido e não sabem o que fazer. A saúde das unhas depende do que comemos, mas também é importante cuidar das unhas de fora para dentro, sendo que, existem
5 Receitas caseiras para tratar unhas fracas e quebradiças Read More »
Quem está de dieta sabe que é preciso escolher bem o que comer especialmente nas principais refeições onde uma sopa detox é uma ótima opção. A sopa detox para quem está de dieta é super leve, saborosa, tem poucas calorias, é de fácil digestão, ajuda a eliminar as toxinas do organismo, diminui o inchaço e
Receita de Sopa Detox para Quem está de Dieta Read More »
Ter cabelos bonitos e saudáveis é o desejo de todas as mulheres que sabem da importância das madeixas na beleza feminina, pois as mulheres que investem em cuidados especiais, penteados diferentes e cortes da moda sempre estão lindas. A hidratação para os cabelos é indispensável para quem busca está em dia com suas madeixas, pois
Hidratação Caseira para os Cabelos – Como Fazer Read More »
A pele e os cabelos femininos precisam de muitos cuidados para ficarem lindos e saudáveis, para isso, as mulheres costumam frequentar salões de beleza e clínicas de estética para fazer diferentes tratamentos que na realidade dão resultados maravilhosos, porém não são todas as mulheres que podem arcar com as despesas desses tratamentos. Para as mulheres
Receitas Caseiras com Mel para Deixar os Cabelos e a Pele Saudáveis Read More »
Se alimentar bem e de forma saudável é o desejo de todas as pessoas, porém por causa da correria diária, a grande maioria das pessoas só consegue comer alimentos gordurosos e calóricos que causam a obesidade e outros problemas de saúde. Uma boa opção para quem busca se alimentar de forma correta com alimentos frescos
Como Montar uma Horta em Casa – Passo a Passo e Fotos Read More »
Um belo sorriso deixa qualquer rosto mais bonito e alegre, por isso, as pessoas se preocupam em manter seus dentes brancos e saudáveis, porém para ter um sorriso de causar inveja é importante investir em cuidados diários. As dicas para ter dentes brancos e saudáveis são muitas, fazem toda a diferença e ajudam a prevenir
Dicas para Ter Dentes Brancos e Saudáveis Read More »
As mulheres buscam cuidar bem de suas madeixas para que sempre estejam brilhantes, macias e saudáveis, porém um fator que costuma atrapalhar a aparência dos fios femininos é a oleosidade. Para as mulheres que querem deixar a oleosidade longe dos cabelos, aqui vão algumas dicas simples e essenciais. Dicas para não deixar os cabelos oleosos
Dicas para não Deixar os Cabelos Oleosos Read More »
O ideal era que cada pessoa consumisse diariamente apenas 5 gramas de sal, porém isso é muito difícil, pois a alimentação da maioria das pessoas é composta por muito sal, o que faz mal a saúde. Para diminuir o consumo de sal, a dica é substituir esse condimento por um tempero que deixará as refeições
Dicas de Temperos para Usar no Lugar do Sal e Deixar as Refeições mais Saudáveis Read More »
Muitas pessoas pensam que os alimentos conhecidos como saudáveis podem ser consumidos sem restrições, mas na realidade, esses alimentos, como tudo na vida, em excesso fazem mal à saúde. Alimentos saudáveis que em excesso fazem mal à saúde Abacate – O abacate é uma ótima fonte de gordura monoinsaturada, vitamina C, vitamina E, magnésio, fósforo,
Alimentos Saudáveis que em Excesso Fazem Mal à Saúde Read More »
Cuidar dos cabelos para estarem sempre bonitos e saudáveis não é tão difícil como muitas mulheres acham, pois são muitas as receitas caseiras que podem ser feitas para tratar os cabelos gastando pouco dinheiro. A banana é uma fruta rica em óleos naturais, antioxidantes, vitaminas e potássio, por isso a máscara para os cabelos feita
Receita de Máscara Caseira de Banana para os Cabelos Read More »
Viver muitos anos é o desejo de todos, sendo que tem certas regiões onde devido ao clima, comida e hábitos as pessoas acabam vivendo mais, porém todos podem ter uma vida longa e para isso basta investir em hábitos saudáveis. Os hábitos saudáveis para ter uma vida mais longa são muitos e valem a pena
Hábitos Saudáveis para Ter uma Vida mais Longa Read More »