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5 alimentos que ajudam perder barriga e emagrecer rápido

Muitas vezes praticar exercícios físicos regulares não são o suficiente para conseguir aquela barriga sequinha, pois a gordura do abdômen é uma da mais difíceis de perder, por isso, é importante investir nos alimentos que ajudam a eliminar essa gordura. Os alimentos poderosos que ajudam perder a barriga são muitos e devem ser incluídos na […]

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Dicas para Desinchar a Barriga e Perder 1 Quilo por Semana

São muitas as pessoas que ficam na constante busca pela boa forma, porém nem sempre é possível conseguir o resultado esperado porque para isso é preciso antes de tudo ter determinação e também investir em alimentos que ajudam no emagrecimento, além de dar fim na barriga saliente. A dica para desinchar a barriga e perder

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Como aplicar cremes seca-barriga e reduzir medidas

Atualmente as empresas de cosméticos estão investindo com tudo nos produtos inovadores que ajudam na beleza feminina como é o caso dos cremes seca-barriga que estão fazendo um grande sucesso e prometem milagres. Os cremes seca-barriga aparecem em duas versões, são os cremes para gordura localizada e os anticelulites, para conhecer melhor esses produtos é

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Prestes a dar a luz, Zuria Vega compartilha foto da evolução de sua barriga

Zuria Vega, que encantou o público brasileiro na pele da Estrela Marinha em “Mar de Amor”, exibida recentemente, está prestes a viver um dos momentos mais importantes de vida, dar a luz a sua primeira filha. Zuria Vega já está na última semana de gestação, a atriz compartilhou uma foto nas redes sociais onde mostra

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Exercício para Deixar o Abdômen Forte e Definido

Para ficar em forma a mulherada faz todos os tipos de dietas, porém para ter um corpo bonito é preciso apostar em alguns exercícios localizados que trabalham diferentes partes do corpo como pernas, bumbum e abdômen. O exercício para deixar o abdômen forte e definido é bem simples e pode ser feito por qualquer pessoa,

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Aprenda a Fazer o Exercício que Trabalha Quatro Partes do Corpo: Glúteos, Coxas, Barriga e Panturrilhas

Ter o corpo definido e magro é o sonho de todas as mulheres, porém a boa notícia é que com um único exercício é possível trabalhar os glúteos, barriga, coxas e panturrilhas. O exercício que trabalha quatro partes do corpo: glúteos, coxas, barriga e panturrilhas é o agachamento com elevação de calcanhares. De acordo com

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