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Dicas para Dormir Bem

Ter uma boa noite de sono faz toda a diferença no decorrer do dia, pois uma noite mal dormida causa desânimo, moleza, falta de concentração e até mesmo dor de cabeça. As dicas para dormir bem implicam em atitudes simples que garantem uma boa noite de sono e que levam em conta o ambiente, o …

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Dicas para Falar Bem em Público

Falar em público é um dos maiores medos que as pessoas têm, por isso muitas buscam formas de perder esse medo, pois é exigido que a pessoa fale em público desde a escola. Para quem tem medo de falar em público aqui vão algumas dicas essenciais. Dicas para falar bem em público Conheça seu público …

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Dicas para Sair Bem nas Fotos

  Na época de fim de ano, datas comemorativas, aniversários, festas e em muitas outras ocasiões sempre aparece um aspirante a fotógrafo, ainda mais agora que estamos na era dos celulares com câmera. Todas querem sair bem nas fotos, porém muitos não são fotogênicos e basta aparecer uma câmera que foge, mais para ajudar essas …

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