atividade física

Outubro Rosa: Exercícios físicos podem evitar 1 em cada 10 mortes por câncer de mama

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Estamos no outubro rosa, mês, no qual as pessoas e instituições criam campanhas e fazem tudo que é possível para mostrar as mulheres que é muito importante o autoexame, pois, se o câncer de mama for descoberto no início, as chances de cura dessa terrível doença são muito maiores. Existem muitas coisas que as mulheres …

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Tênis para Malhar – Dicas e Modelos

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Praticar uma atividade física já faz parte da rotina de muitas pessoas, pois fazer qualquer atividade, sendo bicicleta, musculação, caminhada, corrida ou qualquer outra ajuda a manter a boa forma, melhorar o condicionamento físico e a ter uma vida mais sadia. Para fazer exercícios é importante está usando roupas e sapatos adequados e destinados a …

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