Diminuir o vício em WhatsApp pode ser desafiador, mas com algumas estratégias e disciplina, é possível reduzir o tempo gasto no aplicativo e melhorar seu bem-estar digital. Aqui estão algumas dicas para ajudar a controlar o uso excessivo do WhatsApp. 1. Defina Limites de Tempo Aplicativos de Monitoramento: Utilize aplicativos como Digital Wellbeing (Android), Screen […]
Como diminuir o vício em WhatsApp em 10 passos Read More »
Diminuir o vício no celular pode melhorar a qualidade de vida, aumentar a produtividade e promover um bem-estar geral. Aqui estão algumas dicas práticas para ajudar a reduzir o uso excessivo do celular. 10 Dicas para diminuir o vício no celular 1. Estabeleça Limites de Tempo Defina Horários Específicos: Determine períodos do dia em que
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A cantora e atriz Demi Lovato é dona de uma beleza, talento, sucesso e fortuna invejáveis. Entretanto, a sua vida não é fácil, pois, tem que lutar diariamente para não voltar aos seus vícios. Demi Lovato fez um desabafo emocionante sobre a sua dependência em álcool e drogas. A famosa está sóbria há 6 anos,
Demi Lovato fala da luta contra vícios Read More »
Miley Cyrus cresceu e sua relação com o ator Liam Hemsworth parece estar lhe amadurecendo, a cantora de 24 anos resolveu tomar um novo rumo em sua vida pessoal e profissional. Em entrevista para a revista “Billboard”, Miley Cyrus fez grandes revelações, a cantora disse que resolveu abandonar os vícios, sendo assim, ela não está
Miley Cyrus abandona os vícios e se prepara para lançar música nova Read More »