peso

5 Sementes que ajudam a emagrecer

Para perder peso é preciso ter uma atenção redobrada com a alimentação e incluir na dieta alimentos que ajudam a emagrecer como por exemplo as sementes que há tempos são grandes aliadas na hora de reduzir medidas. As sementes que ajudam a emagrecer são ricas em fibras, estimulam o bom funcionamento do organismo, ajudam o …

5 Sementes que ajudam a emagrecer Leia mais »

7 Alimentos que Ajudam a Emagrecer

A culinária brasileira é muito rica, por isso muitas vezes fica difícil fugir daquelas comidinhas deliciosas e super engordativas, são massas, doces e frituras para todos os gostos, porém para manter a boa forma é preciso se controlar e apostar nos alimentos saudáveis que ajudam a emagrecer. Os alimentos que ajudam a emagrecer são muitos …

7 Alimentos que Ajudam a Emagrecer Leia mais »

Dieta da Dilma Rousseff – Cardápio

Dilma Rousseff perdeu 13 quilos, a presidente está bem mais magra e isso pôde ser notado em suas últimas aparições em público. A dieta da Dilma Rousseff está causando muita curiosidade, pois a presidente perdeu muito peso em apenas quatro meses, porém isso só foi possível graças a um método criado pelo argentino Máximo Ravenna. …

Dieta da Dilma Rousseff – Cardápio Leia mais »

Dicas para Reduzir o Apetite

A correria do dia a dia é um dos principais motivos do aumento de pessoas obesas, pois se alimentar de forma descontrolada e em ambiente que não ofereça um cardápio balanceado acaba fazendo com que homens, mulheres e crianças comam mais e de forma errada. As dicas para reduzir o apetite ajudam muito quem busca …

Dicas para Reduzir o Apetite Leia mais »

Dicas para Emagrecer Sem Fazer Dieta

Muitos pensam que para emagrecer é preciso fazer aquelas dietas radicais que acabam prejudicando a saúde, porém com algumas dicas é possível emagrecer sem fazer deita, sendo necessário apenas comer bem excluindo certos alimentos e investindo em outros e tomando pequenas atitudes que ajudam a acelerar o metabolismo e mandar para fora as gorduras extras. …

Dicas para Emagrecer Sem Fazer Dieta Leia mais »