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Dieta Low Carb – Como fazer, Benefícios e Receitas

dieta low carb

A dieta Low Carb é uma das mais populares no mundo todo. Essa dieta é baseada na diminuição do consumo de carboidratos simples na alimentação, como pão, macarrão e arroz branco. Para compensar a redução dos carboidratos, é importante aumentar o consumo de gorduras boas encontradas em vários alimentos, como: peixes, como sardinha e salmão, …

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Dieta da Dilma Rousseff – Cardápio

Dilma Rousseff perdeu 13 quilos, a presidente está bem mais magra e isso pôde ser notado em suas últimas aparições em público. A dieta da Dilma Rousseff está causando muita curiosidade, pois a presidente perdeu muito peso em apenas quatro meses, porém isso só foi possível graças a um método criado pelo argentino Máximo Ravenna. …

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Benefícios do Açafrão para o Emagrecimento

Não é segredo que existem muitos alimentos ricos em nutrientes que auxiliam no emagrecimento, podem ser frutas, carnes, farinhas, líquidos, vegetais e até temperos como o açafrão. O açafrão é um tempero muito usado em diferentes pratos e para quem não sabe, ele se ingerido com frequência, auxilia no emagrecimento. Inclusive de acordo com especialistas, …

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