Para emagrecer rápido algumas pessoas são capazes de fazer loucuras, porém o recomendado é perder peso sem comprometer a saúde, comendo com moderação, investindo em uma dieta balanceada e seguindo dicas dadas por especialistas. As dicas de nutricionista para emagrecer com saúde são essenciais para quem quer conseguir uma boa forma não do jeito mais …
A atriz Viviane Araújo que está vivendo a manicure Naná na novela “Império” e que durante o carnaval é rainha de bateria do Salgueiro, revela os segredos da sua dieta. A dieta da Viviane Araújo ajudou a atriz a perder 4 quilos e afinar um pouco mais sua silhueta para viver sua nova personagem. Viviane …
As mulheres estão sempre buscando manter a boa forma, sendo que muitas delas fazem dietas e praticam exercícios físicos diários, mais não conseguem se livrar daquela barriga saliente que impede qualquer uma de colocar uma roupa mais justa ou decotada. Os alimentos que ajudam a perder a barriga são muitos e se forem aliados a …
Fazer dieta é bem difícil ainda mais quando as amigas ou namorado insistem para fazer aquele programão de fim de semana onde a principal parada é a churrascaria que sempre está repleta de comidas saborosas e engordativas. As dicas para manter a dieta na churrascaria trazem sugestões simples que fazem muito a diferença e que …
Fazer exercícios é essencial para manter a saúde e o corpo em dia, porém nos intervalos dos exercícios as pessoas consomem suplementos que podem ou não ajudar. A proteína se tornou um dos suplementos prediletos dos atletas e da turma da malhação e atualmente é indispensável nas dietas deles. Os suplementos de proteínas viraram febre …
Quais são os Tipos de Suplemento de Proteína e Quando Consumir Leia mais »
Polliana Aleixo é uma atriz jovem que atualmente interpreta Bárbara, filha de Shirley na novela Em Família. No início da novela Polliana estava mais gordinha, porém teve que emagrecer para deixar a sua personagem mais atraente. Polliana Aleixo está seguindo uma dieta para perder os quilos que ganhou para a personagem. De acordo com a …
Dieta que Fez Polliana Aleixo Perder 5kg – Dicas e Cardápio Leia mais »