coração

Pesquisa afirma que a romã pode retardar o envelhecimento

A romã é um fruto que oferece muitos benefícios, e agora uma pesquisa afirma, que existe uma molécula nela que ajuda a retardar o envelhecimento. Uma pesquisa feita por cientistas da Escola Politécnica Federal de Lausana, na Suíça, e publicada na revista “Nature Medicine”, afirma que a romã conta em sua composição, com uma molécula …

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Suco de beterraba é bom para o coração, pois combate a hipertensão

No mundo são muitas as doenças que atacam o coração, como a hipertensão arterial, que é uma doença silenciosa, porque não apresenta sintomas e pode até matar. O tratamento da hipertensão arterial é composto por medicamentos e mudanças de hábitos, como uma dieta equilibrada e exercícios físicos. De acordo com o site “Eu Atleta”, um …

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Alimentos que combatem doenças do coração

Diversas pessoas sofrem com doenças do coração, mas para combater os fatores de risco das enfermidades cardiovasculares, que são: obesidade, diabetes, colesterol alto e hipertensão arterial, é preciso dar extrema importância a alimentação, porque muitos alimentos são conhecidos por proteger o coração e deixá-lo mais forte. São muitos os alimentos conhecidos como amigos do coração …

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Saiba Quais os Benefícios da Manga

São muitos os alimentos ricos em nutrientes e vitaminas benéficas à nossa saúde, sendo que as frutas se destacam por serem muito saudáveis, entre as mais gostosas está a manga. A manga é uma fruta doce, cheirosa e muito deliciosa e refrescante, além de tudo isso, essa fruta traz muitos benefícios a saúde.     Saiba …

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Açaí – Benefícios e Receita de Shake

Açaí é uma fruta tipicamente brasileira que cresce nas florestas tropicais da Amazônia. O açaí é rico em proteínas, lipídeos, fibras, cálcio, ferro, fósforo e vitaminas B1, B2 e C. Benefícios do açaí Previne o câncer – O açaí possui antocianinas, que é um antioxidante que desempenha um importante papel na prevenção do câncer. Diminui …

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