chá

As cascas de cebola combatem o diabetes o câncer e outras doenças

As cebolas são vegetais muito usados na cozinha do mundo todo, isso é devido ao seu sabor único e diversos benefícios para a saúde. Entretanto, todos nós erramos quando jogamos as cascas de cebola fora. Várias pesquisas atestam que as cascas de cebola são ricas em antioxidantes e aumentam a saúde em geral. A camada …

As cascas de cebola combatem o diabetes o câncer e outras doenças Leia mais »

Benefícios do Chá Amarelo

Não é de hoje que os chás estão sendo usados não só para combater doenças como também para emagrecer, pois segundo especialistas alguns chás tem o poder de auxiliar no emagrecimento, entre os mais eficazes estão: o chá verde, o chá branco e o chá amarelo. Na realidade o chá amarelo não é muito conhecido, …

Benefícios do Chá Amarelo Leia mais »

Alimentos que Tiram o Sono

Dormir bem a noite é algo essencial, pois uma noite mal dormida prejudica bastante a vida de qualquer pessoa, já que, quem teve um sono ruim à noite acaba ficando mais irritado, desconcentrado e menos disposto o que provoca uma diminuição em sua produtividade. Para dormir bem a noite é preciso um lugar confortável e …

Alimentos que Tiram o Sono Leia mais »

Dicas para Acelerar o Metabolismo e Emagrecer

Muitas pessoas buscam diferentes formas para emagrecer, porém com algumas ações simples é possível acelerar o metabolismo e queimar muitas calorias, basta ter disciplina e força de vontade.  Dicas para acelerar o metabolismo e emagrecer Tomar café – De acordo com estudos, a cafeína aumenta a quantidade de calorias que a pessoa queima em repouso …

Dicas para Acelerar o Metabolismo e Emagrecer Leia mais »

Chás que Ajudam na Digestão

Tomar chá é um hábito muito comum dos ingleses que deveria ser copiado pelos brasileiros, pois essa bebida traz diversos benefícios para a saúde, sendo que os mais consumidos por aqui são aqueles que ajudam na digestão. Os chás que ajudam na digestão são muitos, porém tem os melhores que além de melhorar o funcionamento …

Chás que Ajudam na Digestão Leia mais »