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Conheça os Super Alimentos que não Podem Faltar na Dieta

Certos alimentos são esquecidos na hora de fazer as compras do mês, porém eles são essenciais para as pessoas que não abrem mão de ter uma dieta balanceada e mais saúde. Os super alimentos que não podem faltar na dieta são nutritivos, previnem doenças, melhoram o funcionamento do corpo e são indicados para compor um

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Dicas para Quem Está de Dieta não Errar nas Compras do Supermercado

Fazer dieta não é fácil e o primeiro passo para perder aqueles quilinhos extras é comer bem, montando um cardápio com os alimentos que realmente ajudam na perda de peso e para isso é preciso ficar atenta as compras do supermercado. As dicas para quem está de dieta não errar nas compras do supermercado indicam

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Receita de Cuscuz Caipira

Na mesa dos brasileiros não pode faltar os pratos tradicionais como por exemplo o famoso cuscuz que faz sucesso no café da manhã ou lanche da tarde preparado da forma tradicional quentinho e com manteiga como o feito de uma forma caprichada tipo o cuscuz caipira que dar um toque especial no almoço de domingo.

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