alimentação saudável

A importância do diário alimentar – Dicas de como fazer

Nos dias de hoje muitas pessoas são capazes de fazer tudo para emagrecer, não só pela aparência, mas também pela saúde, pois, pessoas obesas têm mais facilidade de contrair doenças como: diabetes e doenças do coração. Muita gente acha que fazendo dietas radicais a perda de peso é certa. Entretanto, é importante ressaltar que essas […]

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Daniela Luján perde 10 quilos e mostra boa forma

A atriz e cantora mexicana, Daniela Luján, se tornou conhecida mundialmente ainda criança protagonizando novelas mexicanas, como “Luz Clarita” e “O Diário de Daniela”. Hoje aos 28 anos de idade, a famosa está no teatro e surpreendeu a todos por perder 10 quilos e estar ainda mais bonita. Daniela Luján estava pesando 59 quilos, mas

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