Dicas

Como Evitar Reações Alérgicas à Maquiagem – Dicas

A maquiagem é essencial na vida de toda mulher, pois ela é responsável por deixar o rosto feminino mais bonito e jovem, disfarçando as imperfeições e realçando os pontos fortes. Os produtos de maquiagem podem ser encontrados com diferentes marcas, por isso é necessário escolher os de maior qualidade. O uso de forma errada ou […]

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Alimentos que Ajudam a Controlar o Colesterol Alto

Para não correr o risco de infarto, derrame cerebral, mal de Alzheimer e outras doenças é necessário manter equilibrados os níveis de colesterol bom (HDL) e colesterol ruim (LDL) e para isso basta ter hábitos alimentares saudáveis e praticar exercícios físicos. As pessoas que estão com altas taxas de colesterol ruim no sangue podem se

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Alimentos que Limpam o Organismo e Ajudam a Emagrecer

Para ter um corpo em forma, a alimentação é muito importante, claro que ela deve ser combinada com exercícios físicos. Muitas pessoas exageraram em efentos e a maioria ganhou alguns quilinhos, porém com a ajuda de alguns alimentos é possível limpar o organismo e emagrecer.              Alimentos que limpam o organismo e ajudam a

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Quais são os Tipos de Suplemento de Proteína e Quando Consumir

  Fazer exercícios é essencial para manter a saúde e o corpo em dia, porém nos intervalos dos exercícios as pessoas consomem suplementos que podem ou não ajudar. A proteína se tornou um dos suplementos prediletos dos atletas e da turma da malhação e atualmente é indispensável nas dietas deles. Os suplementos de proteínas viraram

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